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  Mariane Buyst, Psychologue

Suivi nutritionel et hypnothérapie

La Psycho-nutrition est une approche qui allie conseil en nutrition et psychothérapie.

Notre état émotionnel a une influence sur notre alimentation. Et la façon dont on se nourrit peut également influer sur le fonctionnement du cerveau. Psychologie et nutrition sont intimement liées. Les problèmes de poids peuvent être à l’origine de grandes souffrances. Et l’inverse est aussi vrai.

Les comportements alimentaires sont profondément ancrés en chaque individu. Et il n’est pas toujours facile de changer d’habitudes. Avec la psycho-nutrition, on travaille à la compréhension du ‘pourquoi’ on mange comme on le fait… quels conditionnements on a vécu, quelles émotions nous guident, quels sont nos comportements alimentaires inconscients. Ce qui donne des pistes pour évoluer.

 
 
 

L'HYPNOSE

L’hypnose aide à comprendre les raisons de troubles alimentaires mais est surtout la méthode idéale pour découvrir des ressources nouvelles pour aller mieux, gérer son stress, se réconcilier avec son corps et améliorer sa confiance en soi.